こんにちは、アヤト(@ayato691)です。
【返報性の原理】というのを聞いたことがあるでしょうか。
ざっくり言うと、「何かをしてもらったらお返しをしたくなる」心理現象です。
自分だけが何かをしてもらった状態だと気持ち悪い気がしちゃいますよね。
なので、
- 「旅行のおみやげをもらったから自分が行った時にお返ししなきゃ」
- 「バレンタインにチョコをもらったからお返ししなきゃ」
- 「オススメの映画を見てくれたから、僕もオススメされたものを見なきゃ」
などなど…
色んな場面でこの心理は働きます。
今回は男女の恋愛に置いてもこの心理現象を使わない手はないので、具体的にどういう場面で使えば良いのかお話していきます。
目次
自分の話をして相手の話を引き出す
こんな経験はないでしょうか。
友人に、
「俺…A子ちゃんのことが好きなんだ…」
とカミングアウトされて、
「実は俺も…B子ちゃんのことが好きなんだ…」
とカミングアウトしてしまった…
みたいな。
あるいは、
「俺、痔なんだよね…」
「なーんだ、俺は水虫だぜ?」
みたいに話してしまった…
みたいな。
言うつもりが無かったのに、相手の思わぬ告白に、
こちらもつい話してしまった経験があると思います。
自分が何かをカミングアウトした時、
相手も同じくらいのカミングアウトをしたくなります。
ちょっとした内容ならちょっとした内容。
重い話なら重い話をしてくれます。
これを恋愛の場面で使わないわけにはいかないですよね。
具体的な使用法
- 職場で挨拶する程度の人
- ちょっとした知人
- マッチングアプリでの出会い
- 合コンでの出会い
- 婚活パーティーでの出会い
などなど、まずはそこまで仲良くない人には、軽く自分の話をしていきます。

- 「こういう映画が好きなんだ」
- 「休日はこういうことをしてるんだ」
- 「この前の休みは○○してたんだ」
みたいなちょっとした内容。
ポイントしては、相手より一段回くらいプライベートを明かしていくイメージです。
例えば、話す内容の重みとして、
レベル1 | 休日の過ごし方、家族構成、趣味 |
レベル2 | 恥ずかしかった出来事、ちょっと言いづらい趣味 |
レベル3 | 好きな人、過去の恋愛、過去の大失敗 |
レベル4 | 恥ずかしい持病や性癖、フェチ |
レベル5 | 重い病気の話、言いづらい身の上話、コアな性癖 |
くらいのイメージで捉えてみて、
まず最初はレベル1の趣味や休日の過ごし方の話をしていきます。
で、次にレベル2へこちらが移行していって、
「こういう恥ずかしいことがあったんだよ〜!」みたいに話していきます。
で、徐々に過去の恋愛話とかお酒での大失敗の話などをしていって〜…
とレベルをあげていけば、相手も徐々にカミングアウトしてくれるようになります。
全く何もわからない相手に人は何かを喋ろうとは思わないです。
- 裏で何を言われるかわからないし、
- バラされるかもしれないし、
- 笑われるかもしれない
なかなか不安で言えないんですよね。
なので、こちらがまずレベルを上げていって、相手が話しやすいように・思わず話してしまうように、促していきます。
そうすれば、お互いにお互いのことを知ることが出来て、急速に仲良くなっていきます。

オススメされたものを取り入れる
オススメの映画を教えて、
「この前、オススメしてくれた映画観ましたよ!すごく面白かったです!」
と言われると、嬉しくなりますよね。
で、こちらも、
オススメされたものを観たくなっちゃいます。
これも上手く使わない手はないです。
特に、
- 「好きな映画は何?」とか
- 「オススメの観光地は?」
みたいに聞いても、実際に観たり、行ったりする人って少ないんですよね。


なので、実際にやってくれるだけで価値を感じてくれます。
そして恩を返そうとしてくれるんですよね。
こちらのオススメを観てくれたり、
とりあえず、恩を感じてくれるので
職場なんかだったらちょっと優しくしてくれたりするんですよ。
マッチングアプリでも、ちょっといい人って思ってくれるんですよね。

こんな記事も参考にしてみて下さい。
-
-
マッチングアプリで知り合った人にオススメされたものはスグに取り入れるべし!
こんにちは、アヤト(@ayato691)です。 先日、ペアーズでマッチングした子とスマホゲームの話をしてたんですが、 その中でバンドリってゲームをオススメしてもらいました。 女の子 …
続きを見る
スグにアクションを起こさないにしても恩を感じてくれているってのは大きいです。
ちょいコツ:スグに見返りを求めない
あと、2つ具体的な話をするんですが、
その前に、一つやってあげたからと言って、一つすぐに返ってくるとは限らないというのを知っておいて下さい。
例えば、コミュニケーションが下手な人なんかは
相手のカミングアウトに対して、自分の話をうまく出来ない場合もあります。
- どこまで自分の話をしたらいいのかわからなかったり、
- そもそも流暢に喋るのが苦手だったり。
ですが、確実に恩は感じているので、そのポイントが溜まっていきます。
で、違う場面で返ってくることもあります。
カミングアウトが重なっていって、
- コーヒーを一緒に入れてくれたり、
- ジュースを買ってきてくれたり、
- 仕事を手伝ってくれたり
ポイントが溜まって、そのポイント分が別のことで返ってくるイメージです。
なので、こちらが自分の話をしたからとかオススメされたものを取り入れたからと言って、
スグに相手もそのアクションで返してくれるとは限らないので、
とりあえず、まずは恩義を感じさせてポイントを貯めていくのを意識してみて下さい。


ちょっとしたプレゼント
- 映画の割引券
- コーヒー
- プチ入浴剤
- プチ石鹸
- ミニブーケ
- ちょっとしたおみやげ
などなど…
職場が一緒だったら、
- ちょっとした割引券を上げてみたり、
- ついでにコーヒーを買ってきてあげたり
とちょちょいと色んなことが出来ます。
アプリや合コンで知り合った人なら、そんなに頻繁には会えないので、
会う度にちょっとしたお土産や小物なんかを渡すのがオススメです。
一番いいのは、ミニブーケですね。
500円くらいで作ってもらえますし、
小さいのでかさばらないですし、
花は枯れてしまうので、処分にも困りません。

花のことがわからないくても、おまかせで作ってもらえますし、色を指定することもできます。
- 「今日は気合い入れて赤だよ!」とか
- 「この前あって、青が似合いそうだったから青にしたよ」
みたいに、同じものでも色だけ変えるだけで新鮮に捉えてもらえます。
正直、日本の女性は花をもらったことがないって人も多いので、
予想以上の恩義を感じてくれます。
500円のブーケで、数千円のボールペンをもらったり、
ご飯をおごってもらったりと、
言い方が悪いですが、海老で鯛を釣ることも可能です。

【ちょっとしたポイント】
大事なのは、ちょっとしたエピソードを添えることです。
- 花の色のイメージを指定した話とか
- 花屋さんに行ったことがなくて、恥ずかしかったとか
- どうしたら良いかわからなかったとか
嫌味にならない程度に苦労話みたいなのを付け加えるのが大事です。
お花だけでも十分に効果的なんですが、それだとそのまま500円。多くても1000円くらいの価値としてしか捉えてもらえないですが、
エピソードを加えることで何倍もの価値になります。
奢らずに1,000円だけ多く払う
最近は女性も奢ってもらうことにそこまでの価値を見出していない人も多いです。
むしろ、奢ったくらいで偉そうにされるのが嫌みたいな考えの人もいます。

なので、割り勘でも十分なんですが、
「気持ちだけ払いたいんだ」と1,000円だけ多く払うのがオススメです。
だいたいは、
- おごられるか
- 割り勘か
- 端数分多めにだしてもらうか
みたいなパターンなので、
1000円だけ多く払ってもらうってのに慣れていない子が多く、インパクトを与える事もできます。

あとは、だいたいは女性より男性の方が多く飲み食いするので、
「俺のが食べたからさ、ちょっと多めに払うよ」みたいに言ってもいいですね。

お金より時間をかける
先程も書いたように、今は女性も稼げるので欲しいものはだいたい自分で買えるんですよね。

なので、お金うんぬんよりも時間や手間をかけてくれたものの方が嬉しいんですよ。
コツとしては、ミニブーケのところでも話しましたが、
ちょっとしたエピソードなんかがあるといいですね。
例えば、話題になってるチョコレートを買いに行った場合、
ちょっと高いものを買うんじゃなくて、
一番安いのでもいいから、
- 行列に並んだ
- 初めて1人でスイーツ専門店に入った
- 緊張した
- パティシエの人はこんな人だった
みたいに、エピソードを交える感じですね。
飽食の時代で何もかも手に入るからこそ、
- 自分のために時間を使ってくれた
- 自分のために苦労してくれた
というエピソードが嬉しいんですよね。
誕生日にお金だけ渡して、「好きなもの買えや」では女性は喜びません。
手間ひまかけてくれたこと、選んでくれたこと、その気持ちが嬉しいので、
値段うんぬんじゃなくて、エピソードを交えて渡すことを意識してみて下さい。
積み重ねていって!
一個一個与える度にお返しを期待するのではなくて、
- 自分の話をして、
- オススメされたものを取り入れて、
- ちょっとしたプレゼントをあげて
- 1,000円だけ多く支払って
など、色々積み重ねていって、見返りを期待していて下さい。
目先のことしか見えていないと、
例えばマッチングアプリで、【こちらが自分の話をしているのに、相手は質問の答えしか返してこない】みたいな状況でも、
「今はポイントを貯めてる時期…、返ってくるから大丈夫!」と思って与え続ける必要があります。
下世話な話、与え続ければ、その日のうちにワンナイトなんかも可能です。
しかも、奢る必要もないし、ミニブーケの500円でワンナイトできちゃいます。
何もせずに、そんな上手いことできることはないので、ポイントをせっせと貯めてから大きな見返りを求めてみて下さい。
相手は恩義を感じているので確実に答えてくれます。


相手の好きなことがわかりやすいアプリで!
マッチングアプリで出会う場合は、相手との共通点や好きなことがわかりやすいwithを使うのがオススメです。
好きな映画の話をするにしても、
相手の好きな映画の傾向がわかっていれば、より相手が好きそうな作品をオススメすることができますし、
オススメされて突拍子もないような映画を観る必要もなくなります。


共通点を見つけることをベースに作られているので、より気が合う人と出会いやすいです。
真面目に出会いを求めている人も多いので、返報性の原理をより効果的に使える子が多いので、まだの人はwithを覗いてみて下さい。
-
-
【with(ウィズ)歴4年】DaiGo監修アプリで無双した出会い厨のレビュー
こんにちは、with(ウィズ)歴4年目のアヤトです。 僕は10年以上のネット出会い厨で、出会い系・mixi・モバゲー・グリー・スカイプ・LINE掲示板などで出会いまくってきました。 …
続きを見る
まとめ
職場でもマッチングアプリでも合コンでも、細かいプレゼントをどんどんあげてみて下さい。
- 会話では自分から自己開示していく、
- オススメされたものは取り入れていく
- ちょっとしたプレゼントをあげる
- 完全割り勘じゃなくてちょっと多めに払う
などなど、細かいことをしてポイントを稼いでみて下さい。
スグには返ってこないにしろ、恩義は感じてくれているので、見返りは必ずあります。